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ストレス解消法

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避けたいと思っても、そうはいかないのがストレス。


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行動やものの考え方にはパターンがあって、自分で気づかないうちにストレスをためてしまいがちです。


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でも今の自分のストレス状態を知ることで、陥りやすいパターンがわかり、効果的な解消法が見えてきます。



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あなたにぴったりの解消法を探しましょう。    「やったーホームラン!」

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Author:スガマサ
昭和48年9月12日生まれ
ヒノデヤ通販部長スガマサ!

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